Balık Yağı

Balık yağı faydaları
Balık yağı, balığın dokusundan elde edilen, yüksek miktarda EPA ve DHA barındıran omega 3 yağ asitleridir. Omega 3 yağ asitleri, spor yapsın ya da yapmasın, herkes üzerinde olumlu etkileri olduğu bilinmektedir. Araştırmalarla kanıtlanmış en önemli faydalarından biri, özellikle erkekler için kalp damar sağlığı üzerinde etkileridir. Omega 3 yağ asitleri damarlardaki enflamasyonu azaltmaya destek olur. Enflamasyon yani yangı, kan damarlarına hasar vererek kardiyovasküler hastalık risklerini artırır. Araştrımalar omega 3 yağ asitlerinin hafiıza, odaklanma gibi bilişsel fonksiyonları desteklediğini göstermektedir. Ayrıca yine bazı araştırmalar omega 3 yağ asitleri yönünden zengin bir beslenme planının, antrenman ile birlikte kilo vermenize yardımcı olabileceğiniz göstermektedir.

Omega-3

Omega-3 100 Softgel

109,00 TL

DETAYLI İNCELE
Omega-3

Omega-3 50 Softgels

69,00 TL

DETAYLI İNCELE